人間関係は楽しい!ストレスが少なくなる悩みへの考え方

人間関係での悩みについて、ストレスを少なくする方法などを書いています。

2015-04-22から1日間の記事一覧

人の目が怖い 視線に対する恐怖を克服する方法

■人に見られるのが怖い■人と会話をしていると、相手の目を見たりするのは当然ですが、目を合わせるのが怖いと思う人がいます。会話中は平気でも、大勢の前で沢山の人に見られると、誰でも緊張はするものです。しかし、会話をしたり、街を歩いていたりしてい…