人間関係は楽しい!ストレスが少なくなる悩みへの考え方

人間関係での悩みについて、ストレスを少なくする方法などを書いています。

2015-11-19から1日間の記事一覧

自信がない! 自分に自信が持てない原因と改善方法 

■自分に自信がない■自分に自信が持てない原因は、根本的には劣等感によるものです。自分に自信を持てない人は、とても沢山います。こどもの頃は自信満々で、何も恐れずに色々なことをできたのに、大人になるにつれて自信がなくなっていき、怖くて何もできな…