■最初から上手くやらなければいけないと思ってしまう■何かを新しくはじめるときに、「最初から上手くできなきゃダメだ！」と、自分にストレスを与えてしまうことがあります。慣れていないうちは、ミスも多いし失敗も当たり前なのですが、仕事や勉強を覚える…
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