■人の話を聞くのが苦手■聞き上手になるには、聞くときに必要な行動をしっかり知る必要があります。会話が苦手な人で、「話を聞くのが特に苦手」という人は多いものです。自分が話すだけなら、思いついたことを言うだけでよくても、聞くのに慣れていない聞き…

■人間関係を真面目に考えすぎてしまう■人間関係を真面目に考えすぎる人がもう少し楽に生きるには、真面目に考えてしまうようになった理由と、適当になる方法（考え方）を知る必要があります。真面目なことは良いことですが、あまりにも真面目に考えすぎると…

■相手を妬んでしまって辛い■嫉妬をしないようにするには、嫉妬が起きる理由を知り、嫉妬に対してしっかり考える必要があります。自分がなかなかできないことや、こうなったら良いなと思っていることを、友達ができてしまったりすると、相手を妬んでしまうこ…